صحت

ایک پیالی دہی میں یہ عام سی چیز ملا کر کھاؤ خ و ن کی کمی فوری ختم ہوگی

خوراک کو مناسب طریقے سے چبا کر نگلنا جسمانی وزن میں کمی کا آسان ترین نسخہ ہے۔ یہ بات ایک امریکی طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ٹیکساس کرسٹین یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق آہستگی سے کھانے اور چھوٹے لقمے لینے سے لوگوں کو کھانے کے کچھ دیر بعد بھوک کا …

Read More »

چائے پکاتے وقت یہ چھوٹی سی چیز ملاؤ

چائے وہ مشروب ہے، جو دنیا بھر میں کسی نہ کسی شکل میں ضرور استعمال کیا جا رہا ہے۔ چائے کے نقصانات اور فوائد پر عرصہ دراز سے بحث چل رہی ہے۔چائے خ ون کی گردش کو تیز کرکے اس کے جمنے کے امکانات کو معدوم کر دیتی ہے۔ اس …

Read More »

بلڈ پریشر سے ہمیشہ کے لیے نجات،

آپ اپنی والدہ اور دوست کو کہیں کہ وہ سورہ رعد کی یہ آیت الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ہر نماز کے بعد سات سات مرتبہ پڑھ کر اپنے آپ پر دم کریں اور اس کے علاوہ پانی پر دم کرکے بھی وہ پانی …

Read More »

سر کا درد 10سیکنڈ میں ختم ، نبی کریم ﷺ کا یہ پسندیدہ عمل کریں

نبی کریم حضرت محمد مصطفی ﷺ کھانے میں کھجور اور سبزیوں میں کدو کو بے حد پسند فرمایا کرتے تھے حضرت عا ئشہؓ سے روایت ہے کہ حضورؐ کدو کے موسم میں کدو کی ترکاری کھانے میں بے حد پسند فرماتے تھے . یہ ترکاری خشکی کو دور کرنے والی …

Read More »

جتنا بھی بلڈ پریشر لو ہو یہ قہوہ پی لیں انشاء اللہ

اگر آپ کا لو بلڈ پریشر کے مریض ہیں اور چاہتے ہیں کہ آپ کا بی پی جلد ہی نارمل ہوجائےتو آپ کیساتھ ایسا نسخہ شیئر کر رہے ہیںجس سے چند ہی دنوں میں بلڈ پریشر کی بیماری سے بھی ہمیشہ کے لئے نجات مل جائے گی۔لو بلڈ پریشرکا پہلا …

Read More »

آقا کریمﷺکابتایا ہوا عظیم نسخہ

دوستو آج کل ہمارے ملک میں 95 فیصد نوجوان حضرات مردانہ کمزوری کا شکار ہیں جس کی وجہ اسلام سے دوری علماء سے دوری قرآن کی تعلیم سے دوری ہے اپنے نفس کے ساتھ زیادتی ماحول کا اثر گندے خیالات کا ذہن سے نہ نکلنا فحش فلمیں دیکھنا انٹرنیٹ سے …

Read More »

سحری میں دہی کھانے والو پہلے محمد ﷺ کا بیان سن لو

پاکستان میں سب سے زیادہ چیز جو استعمال کی جاتی ہے وہ آپ لوگ اچھی طرح جانتے ہیں۔ وہ دہی ہے ۔ دہی کے بغیر کوئی شخص بھی تصور نہیں کرسکتا۔ حضور اکرمﷺ کود ودھ بہت زیادہ پسند تھا۔ آپ ﷺ اکثر اوقات دودھ تنا ول فرمایا کرتے تھے ۔حتی …

Read More »

لاکھوں روپے کی بیماریوں کی کمر توڑ دیتی ہے

ادرک غذا بھی ہے اور دوا بھی حکیم حضرات تو کئی ہزار برس ادرک کے ذریعے مختلف بیماریوں کا علاج کررہے ہیں اور اب تو ماڈرن سائنس بھی ادرک کے فوائد تسلیم کرتی ہے ۔آج ہم آپ کیلئے ادرک کی چائے کے کچھ ایسے سائنس کے تسلیم شدہ فوائد اور …

Read More »

ایک گلاس دیسی شربت ، ایک ہزار فائدے موٹاپے کامکمل علاج

چنے کا ستو اللہ پاک کی ایک ایسی نعمت ہے جو وٹامن ، کیلشیم ، فاسفورس، فائبرزا ور پروٹین جیسے قیمتی منر لنز کے علاوہ ہائی انرجی کا بہترین ذریعہ ہے۔ چنے کا ستو کا شربت اگر ایک خاص طریقے سے بنا کر مناسب وقت پر پی لیا جائے تو …

Read More »

بھنڈی کو روزانہ ایک گلاس پانی میں

بھنڈی فرائی ہو یا گوشت میں پکی ہوئی، مصالحے دار ہو یا سوپ کی بنی ہوئی بچے بڑے زیادہ تر سب ہی شوق سے کھاتے ہیں اور ذائقہ بھی اس کا دیگر کھانوں میں منفرد ہوتا ہے۔ اب خواتین گھروں میں بھنڈی تو فوراً بنانے کے لئے تیار ہوجاتی ہیں …

Read More »